På Aftonbladets löpsedel stod det:

"Så rasar du i vikt, 10 enkla knep".

Mina 10 "enkla" knep är:

1. Spring från inträde och garderob på krogen 2 dar i veckan. 

2. Kör bil utan luftkonditionering och svettas som en gris till och från jobbet 5 dar i veckan.

3. Hoppa över middagen helt och drick bara ölen.

4. Glöm glasögonen hemma och bli tvingad att springa hem för att hinna tillbaka till matchstart. 

5. Skit i att betala parkeringen på kvällen så du måste släpa dig ut kl 9 en ledig dag.

6. Städa endast 1 gång i månaden så det är så skitigt att till och med dammsugaren svettas när det väl händer. 

7. Kör både Interpool och bilagan minst 1 kväll i veckan så du får upp och nerförsbacke, dubbelt upp !!

8. Va så pass otränad, att gå från bilen, upp för en trappa in, med matkassar, gör att du flåsar som efter ett helt gympass.

9. Med flit kissa efter första ölen så du tvingas springa förtielva gånger hela kvällen. 

10. Ligg med din flickvän 6 gånger per dag ;-)